图4-3-16 脚背内侧踢弧线球
5. 脚跟踢球
脚跟踢球是用脚跟部位将球踢到身体后面的踢球方法。
动作要点:球在支撑脚内侧时,踢球腿自然提跨到球的前方,然后以膝关节为轴小腿突然快速后摆,踝关节紧张用力,以脚跟触球前中部把球向后踢出。球在支撑脚外侧时,踢球腿先自然前提,当摆过支撑脚时,立即向支撑脚一侧成交叉动作后摆,踝关节紧张用力,以脚跟击球的前中部把球向后踢出(图4-3-17)。
图4-3-17 脚跟踢球
6. 脚尖踢球
脚尖踢球是用脚尖部位接触球的一种踢球方法。
动作要点:支撑脚踏在球的侧后方,击球时脚背翘起,脚趾下扣,踝关节紧张用力并保持稳定,以脚尖部位击球的后中部稍偏下的部位。脚尖捅球时,如支撑脚离球过远,踢球腿要屈膝前跨,送髋,在踢球脚落地前,用脚尖捅球的后中部。
(三)停接球技术
运动员有目的地用规则允许的身体部位,把运行中的球接停在所需要的位置,以便完成传球、运球过人、射门等动作。接球是衔接下一个技术动作的过渡性技术。比赛中常用的接球方法有脚内侧接球,脚底、脚背、脚外侧、大腿、胸部和头部接球等。接球要力争快速、简练、合理、多变。